Przeczytaj i postępuj zgodnie z tymi wskazówkami, aby zapewnić najlepszą pielęgnację swojego uśmiechu w tę chłodną pogodę!
Te małe pęcherze wokół ust mogą być wywołane stresem, zmęczeniem i pogodą. Utrzymuj usta nawilżone, aby zminimalizować opryszczkę. Często myj ręce i staraj się unikać dotykania ust.
Wiatr, zimno i słońce mogą szybko wysuszyć cienką skórę ust. Podreperujesz suche, popękane usta, nakładając odrobinę wazeliny. Dodatkowo chroń usta przed szkodliwym promieniowaniem UV, nakładając kilka razy dziennie balsam do ust z SPF.
Mniej wilgoci w powietrzu może prowadzić do mniejszej produkcji śliny i uczucia suchości w ustach. Pij dużo wody, aby utrzymać nawilżenie jamy ustnej i rozważ umieszczenie w domu nawilżacza, aby zwiększyć wilgotność powietrza.
Oddychanie zimnym zimowym powietrzem i spożywanie gorących lub zimnych napojów może prowadzić do bólu zębów. Aby złagodzić dyskomfort, spróbuj szczotkować zęby specjalistyczną pastą.
Zimowe przeziębienia i słabszy układ odpornościowy mogą sprawić, że dziąsła będą bardziej podatne na stany zapalne i infekcje. Aby powstrzymać zarazki, staraj się unikać dotykania ust i nadal utrzymuj dobre nawyki higieny jamy ustnej.
W miesiącach zimowych bardzo często zwiększa się spożycie witaminy C, poprzez jedzenie owoców cytrusowych o dużej kwasowości.
Jakie witaminy trzeba jeść, żeby mieć zdrowe zęby? WAPŃ Wapń jest nie tylko dobry dla twoich kości, ale także dla…
Leczenie niektórych zaburzeń płuc może wpływać na higienę jamy ustnej. W szczególności niektóre urządzenia medyczne i leki stosowane w leczeniu…
A oto kilka przykładów przysmaków, które możesz sam wykonać i jeść nie martwiąc się o stan aparatu ortodontycznego. Choinkowe lizaki…
Znowu ta piękna pora roku i nadchodzące święta, podczas których Twoje dzieci mogą się ekscytować zabawnymi dekoracjami, przerwą w szkole,…
Zespół długiej twarzy wpływa na Twoje codzienne czynności jak jedzenie, mówienie i oddychanie. Dostępne metody leczenia, które mogą poradzić sobie…
Podczas gdy celebryci mogą mieć perłowe białe zęby, uśmiechy większości ludzi są odrobinę ciemniejsze. Wielu z nas zapewne niejednokrotnie spojrzało…